El cantante Yahir reveló su secreto para tener un cuerpo envidiable, el cual le ha favorecido en la crítica durante su labor teatral en el musical “Jesucristo Súper Estrella”. El exintegrante del reality La Academia afirmó al programa Ventaneando que dejó de comer alimentos fritos y eliminó de su dieta las bebidas alcohólicas, de forma similar a como lo ha hecho la actriz Bárbara de Regil.

Tengo seis años, casi 7 años trabajando, haciendo ejercicio y cuidándome. Llevo una dieta que se llama “paleo”. No como nada frito, no como azúcares, gluten”, declaró el artista. Yahir agregó que incluso no toma café o vino, ya que esas bebidas también pueden afectar sus cuerdas vocales. Además, por esta misma razón detalló que no carga pesas, por lo cual prefiere hacer ejercicios cardiovasculares. Sin embargo, detalló que de vez en cuando se da un permisos para tomar una cerveza con los amigos. Aunque no deja de ir 6 veces a la semana al gimnasio “y si se puede, siete” veces, matizó el cantante.

-- Con información de Radio Fórmula

Foto: Instagram @yahirmusic / @barbaraderegil