A poco más de un año del inicio de la Emergencia Sanitaria en México, la Pandemia por COVID-19 ha dejado importantes aprendizajes, hoy sabemos que los hábitos de higiene y aislamiento social son de momento la mejor vacuna para prevenir el contagio del virus. Sin duda, hemos aprendido a convivir a distancia con nuestros seres queridos, amigos y compañeros de trabajo. Hoy nuestras jornadas laborales y de estudio quizás sean más intensas y productivas ante el ahorro de muchas horas de traslado que se reducen a migrar de una reunión a otra a través de distintas plataformas digitales. Sin duda 2020 cambio la vida para todos, muchos hemos sido sorprendidos con la sorpresiva pérdida de familiares y amigos; hoy hemos tenido que aprender a valorar los momentos vividos y los recuerdos. Disfrutar intensamente el acompañamiento en vida de quienes nos rodean y disfrutar lo que somos, el lugar en el que nos encontramos, los desafíos que enfrentamos y situaciones que vivimos. La post pandemia sin duda nos ha vuelto personas distintas, moviéndonos de una zona de confort en la que muchos no aceptaban estar. Hay quienes afirmaban que las gentes no cambian, sin embargo, un virus que para muchos parecía insignificante y no querían creer en el, vino a transformar y revolucionar a la humanidad. Sin duda 2021 es ya un después que presenta para todos una forma distinta de ver la vida, un nuevo estilo que debe incluir hábitos saludables que ahora deberán ser usos y costumbres como el uso del cubrebocas, la sana distancia, el lavado de manos acompañados de una rutina de actividades y una buena alimentación. Hoy debemos buscar lo positivo en nuestras vidas y encontrar el porqué estamos donde nos encontramos y cuál es nuestro papel para seguir adelante.